Después de una extensa trayectoria impartiendo cursos de meditación online, hemos diseñado una serie de 8 sesiones que guían a los principiantes en el arte de la meditación, abordando desde los conceptos más básicos hasta las experiencias internas más profundas. 

Las 4 primeras fueron creadas en el año 2022 y tratan los aspectos básicos. Las 4 últimas fueron creadas en el año 2023 y presentan aspectos profundos de la meditación.